Tłusty czwartek to jedyny dzień w roku, kiedy mamy oficjalne przyzwolenie na objadanie się. Wręcz powinniśmy zjeść chociaż jednego pączka, bo uważa się, że ten, kto nie zje pączka w tłusty czwartek, będzie miał pecha. Pytanie tylko, jak go potem spalić?
Tłusty czwartek to święto pączków, donutów, faworków i chrustów. Jedyny dzień w roku, kiedy objadanie się słodkościami jest wręcz wskazane. Dla tych, którzy martwią się o swoją figurę po tłustym czwartku, przygotowaliśmy propozycje skutecznego spalenia zjedzonych pączków.
Jeden klasyczny pączek z marmoladą dostarcza ok. 300 kalorii. Poniżej przedstawiamy, jak spalić jednego pączka zjedzonego w tłusty czwartek.
- Bieganie przez 40 minut
- Fitness przez 35 minut
- Joga przez 60 minut
- Mycie okien przez 60 minut
- Taniec brzucha przez 46 minut
- Jazda na rowerze przez 40 minut
- Spać przez 4 godziny
- Odkurzanie przez 40 minut
- Intensywny seks przez 50 minut
- Oglądanie horrorów przez 3,5 godziny