Tłusty czwartek. Jak skutecznie spalić pączka?

0
90

Tłusty czwartek to jedyny dzień w roku, kiedy mamy oficjalne przyzwolenie na objadanie się. Wręcz powinniśmy zjeść chociaż jednego pączka, bo uważa się, że ten, kto nie zje pączka w tłusty czwartek, będzie miał pecha. Pytanie tylko, jak go potem spalić?

Tłusty czwartek to święto pączków, donutów, faworków i chrustów. Jedyny dzień w roku, kiedy objadanie się słodkościami jest wręcz wskazane. Dla tych, którzy martwią się o swoją figurę po tłustym czwartku, przygotowaliśmy propozycje skutecznego spalenia zjedzonych pączków.

Jeden klasyczny pączek z marmoladą dostarcza ok. 300 kalorii. Poniżej przedstawiamy, jak spalić jednego pączka zjedzonego w tłusty czwartek.

  1. Bieganie przez 40 minut
  2. Fitness przez 35 minut
  3. Joga przez 60 minut
  4. Mycie okien przez 60 minut
  5. Taniec brzucha przez 46 minut
  6. Jazda na rowerze przez 40 minut
  7. Spać przez 4 godziny
  8. Odkurzanie przez 40 minut
  9. Intensywny seks przez 50 minut
  10. Oglądanie horrorów przez 3,5 godziny

Brak postów do wyświetlenia