To tych witamin najbardziej potrzebujemy jesienią
Jesień to czas, w którym trzeba zwrócić uwagę na swoją dietę i ewentualne niedobory witamin, aby zachować zdrowie do następnej wiosny
Naukowcy z Gdańska i Chin opracowali nowe podejście do walki z lekoodpornymi bakteriami
Lekoodporne bakterie to takie, które są odporne na działanie większości antybiotyków. Szczególnie groźne są bakterie typu "ESKAPE", z którymi przegrywają nawet siły obronne organizmu.
Co zrobić, żeby mieć lepszy sen?
Sen jest niezbędny dla naszego dobrego samopoczucia fizycznego i psychicznego, a większość z nas nie ma wystarczającej ilości spokojnego snu, co może wpływać na...
Jak uniknąć przeziębienia tej jesieni
Jesień oficjalnie nadeszła. Dni są krótsze, powietrze mroźne, a liście na drzewach coraz chętniej spadają na ziemię. Niestety to też czas wzmożonych zachorowań. Przygotowaliśmy...
Znów jest Movember, czyli miesiąc dyskusji o męskim zdrowiu
Movember to akcja społeczna mająca na celu zwrócenie uwagi na zachorowalność wśród mężczyzn na nowotwory i przypominanie o profilaktyce.